Qoya : déesses du mouvement !
Né aux Etats-Unis en 2007, le Qoya est une pratique de mouvements dansés qui allie danse libre, yoga et mouvements féminins. Claire Garin est tombée amoureuse du Qoya lors d'un voyage aux US et l'enseigne aujourd'hui en France. L'engouement est contagieux, Qoya Paris prend tranquillement son envol.
Le Qoya propose des mouvements, qui réalisés en conscience, ont pour objectif de raviver notre mémoire sensorielle pour nous reconnecter à notre nature Sage, Sauvage et Libre:
_ Sage, en référence à la pratique du Yoga, où l'on se reconnecte avec sa sagesse intérieure et la notion du Sacré
_ Sauvage, par la pratique de mouvements libres, guidés par vos ressentis et sans limite
_ Libre , pour la capacité à apprécier bouger dans son corps librement avec des mouvements sensuels
D'un point de vue concret, un atelier de Qoya comprend des moments de partage, des moments dansés, des temps de relaxation et méditation. La pratique se fait essentiellement lors de Cercles de Femmes, mais quelques ateliers sont également ouverts aux Hommes.
Le Qoya qui se pratique lors de cours, d'ateliers, de rituels, de retraites etc, est conçu pour ressentir la façon dont le corps et le mouvement sont un moyen de se reconnecter, de se soigner et de savourer la vie comme sacrée.
Qoya: goddesses of the movement !
Born in the United States in 2007, the Qoya is a practice of dance movements that combines free dance, yoga and women's movements. Claire Garin fell in love with Qoya during a trip to the US and teaches her today in France. The craze is contagious, Qoya Paris quietly takes off.
The Qoya proposes movements, which realized in conscience, aim to revive our sensory memory to reconnect with our nature Sage, Sauvage et Libre:
_ Sage, referring to the practice of Yoga, where one reconnects with one's inner wisdom and the notion of the Sacred
_ Wild, by the practice of free movements, guided by your feelings and without limits
_ Free, for the ability to enjoy moving in your body freely with sensual movements
From a concrete point of view, a Qoya workshop includes moments of sharing, moments of dance, relaxation and meditation. The practice is mainly done at Women's Circles, but some workshops are also open to men.
Qoya, which is practiced during classes, workshops, rituals, retreats, etc., is designed to feel the way that body and movement are a way to reconnect, heal, and enjoy life as sacred.